lördag 30 oktober 2010

Dag 48 av 84

Vart tog denna veckan vägen? Det var precis måndag, och nu är det lördag. Jag har spenderat söndag, måndag, tisdag och onsdag med att plugga i genomsnitt 15 timmar per dag, så det är kanske inte så konstigt att veckan bara försvann. Sedan var det en intensiv tenta i torsdags. Tror aldrig jag förr har skrivit så mycket, och aldrig heller suttit så länge. Nu hoppas jag bara på att de tänker godkänna mig, för den tentan vill jag då inte göra om fler gånger.

Träning har jag hunnit med som vanligt, valde att gå och träna innan tentan i torsdags som började kl 08, så jag var uppe långt innan tuppen kan man säga. Men det var skönt, och fick bort en del av stressen. Jag vägde mig idag, har inte gjort det på ett tag, men det är bara så negativt att göra det. Det händer verkligen ingenting på vågen, så jag tröstar mig med att det syns istället! Men hur kan man inte gå ner i vikt, när man ändrar kost och träningsvanor? Jag förstår det inte. Tror det är den där löpträningen som måste till nu.


Årets bidrag till Halloween.
Hittade tyvärr ingen himmelsblå pumpa!

söndag 24 oktober 2010

Dag 42 av 84

Nu har jag börjat springa! Det var intressant att se hur dålig kondition jag hade, men jag räknar med att det snabbt löser sig. Idag blev det 3 km i skogen, och jag tänker fortsätta med den rundan till jag är under 6 min/km, sedan får det bli längre varv. Jag ber till någon däruppe att mina knän ska hålla. Jag har ont i mitt högra knä sedan ett par veckor tillbaka, men eftersom inget verkar hjälpa tänkte jag att belastning kanske gör det.


Lånebild

Högskoleprovet var igår, och för sjunde gången visade jag mig själv att 2,0 inte är min grej! Nu blir det inte fler gånger. I vår görs provet om, och jag har inte lust att plugga till det och sedan ändå köra fast på tidspressen. Jag får tänka ut en alternativ bana i mitt liv.

Halvvägs idag!!! Nu är det snart dags att tänka ut vad som händer när de 84 dagarna är över - för inte är det slut där. Det blir i alla fall en veckas ledighet, sedan får jag se.

torsdag 21 oktober 2010

Dag 39 av 84

Snart halvvägs!!! Generellt måste jag säga att det går bra!

Mina inlägg kommer dock att ligga på is ett tag, jag har sjukt mycket att göra. Tenta om en vecka på 1000 sidor, högskoleprov på lördag och en seg jäkla omtenta den 13 november. Sysslolös? Nej, inte jag inte!

Lägger in en bild på hur träningsmotiverad jag är för tillfället. Tagen måndag morgon i omklädningsrummet på gymmet. Kan bara tillägga att de öppnar först halv sju egentligen!!!

fredag 15 oktober 2010

Dag 33 av 84

Jag tror att jag har fått tillbaka lite motivation nu. Det var en trög dag igår, där jag verkligen satt och analyserade varför det tar lång tid att få synliga resultat. Men jag förstår ju att man inte blir bodybuildare på 4 veckor, så jag kör på. Imorse satt jag på bussen kl 06 mot träningen, fastän jag inte ens hade lektioner idag. Det är vad jag kallar för att vara motiverad!

Imorgon är det kalas för Storasyster, som fyller 9 år om en vecka, och för kusin E som fyller 18 år samma dag. Idag ska det med andra ord bakas - och då är det ju bra att jag träningsmotiverad igen!


Lånebild

tisdag 12 oktober 2010

Dag 30 av 84

Jag är i en tillfällig svacka. Observera tillfällig! Jag tränar fortfarande 6 dagar i veckan, men jag tycker inte det är kul utan jag gör det för att jag måste. Jag försöker komma på varför det inte är kul, och det är nog för att jag hade förväntat mig mer viktnedgång - jävla våg!!! Den ska ut nu, en gång för alla!

Måttbandet ljuger däremot inte - minus 4 cm i midjan på lika många veckor. Magmusklerna är märkbara, likaså armmusklerna. Så jag fortsätter 6 ggr i veckan i åtta veckor till, snart blir det kul igen!

Jag läser förresten en bok, "Spark - How exercise will improve the performance of your brain" som jag använder i en uppsatsskrivning i skolan, och jag känner att jag inte på något sätt vågar låta bli att träna efter detta:

Absolut läsvärd!!!
Lånebild

söndag 10 oktober 2010

Dag 28 av 84

Så är man inte 35 längre! Hade födelsedag igår, men åldersnojjan är ett faktum, så jag satt mest och väntade på att det skulle bli idag så att jag kunde sluta bli påmind varannan sekund om att jag blir äldre. Idag känns det bättre.

Jag fick fina presenter: en cykel från mina föräldrar, ett tjockt, varmt duntäcke och tillhörande kudde från familjen och biljetter till Jonas Gardells "Trafikplats Glädjen" som faktiskt var det enda jag önskade mig. Av svärfar fick jag pengar, och detta året ska jag använda dem till ett par nya löparskor.

Trots att det var födelsedag, och ätardag, så blev det ingen tårta. Jag åt dock en underbar Spaghetti Frutti di Mare och till filmen på kvällen blev det godis. Gott, men inte lika gott som vanligt.

Idag är det plugg för hela slanten, det var meningen att dagen skulle gå i healingens tecken, men det blev inställt i sista sekund så nu finns det ingen utväg. Jag måste plugga!!! Just nu är det inför högskoleprovet, men i eftermiddag blir det till att fokusera på uppsatsskrivning. Deadline är på fredag! Denna veckan lär bli intensiv.


Det ser ut att gå bra på högskoleprovspluggandet.
Är det en illusion?

torsdag 7 oktober 2010

Dag 25 av 84

Idag har jag så skön träningsvärk igen - jag älskar det! Dels kommer en del av det från ridningen i tisdags där vi fick rida trav utan stigbyglar. Det känns på insidan av låren om man säger så. Sedan körde jag ett stenhårt styrketräningspass igår så jag knappt kan lyfta armarna idag. T.om. på chest press och shoulder press maskinerna som jag egentligen hatar, gör jag framsteg, jag kan lägga på tyngre vikter nu så att jag kan hata dem ännu mer.

Jag undrar om man svettas mer, desto mer man tränar? Alltså jag menar inte ju längre man håller på tidsmässigt, men förstår kroppen att det är träningsdags igen så den går i träningsmode, eller vad? Igår tyckte jag det kändes som det räckte att jag kom in i styrketräningshallen så började jag svettas. Det var som att vrida på en kran tillslut så det kändes nästan pinsamt. Många som tränar ser ju lika fräscha ut efter sitt pass som de gjorde innan, det gör inte jag kan jag säga. Men jag tänker: No pain, no gain! Och jag är inte där för att lata mig.

Jag har kanske inte nämnt det innan, men jag gör ungefär en miljard plankor om dagen också. Varje gång det är reklam på TV så gör jag 3 x 40 sek plankor, resultatet har inte låtit vänta på sig. Jag har aldrig känt att jag har haft magmuskler någonsin i hela mitt liv förut - men det har jag nu! Och ryggmuskler! Tänk att det satt så långt inne, och så visade det sig att det var så lätt. Eller, jag ska inte säga att det är lätt, för jag får satan i gatan jobba för det, men jag känner att jag får tusenfalt igen!

måndag 4 oktober 2010

Dag 22 av 84

Idag är det kanelbullens dag och då står obevekligen bak på agendan. Hittills har jag inte smakat dem, får hoppas att jag klara stå emot denna otroliga doft. Degen har jag dock testat i vanlig ordning. Jag älskar tyvärr deg!


Känner ni doften???

Ja, förutom baket så känner jag mig lat med min träning, vilket är helt ogrundat då jag ju har tränat alla dagar utom igår. Igår var jag dessutom lite halvbakis efter att ha varit ute i lördags, så även om jag hade velat hade jag inte orkat träna. Jag dricker sällan alkohol så det ska inte mycket till för att jag ska känna mig bakis dagen efter. Men idag fick jag ett tips från en av mina kursare att man ska ta en resorb innan man går och lägger sig och sedan direkt när man vaknar - det motverkar tydligen baksmälla. Det får jag testa nästa gång jag går ut, vilket blir om en månad eller så.

Själva utgången kändes lite halvmärklig, då jag gick med mina kursare som ideligen påminde mig om att jag var mycket äldre än dem. Tillslut blir man sin ålder plus lite till och då är det inte lika kul längre. Det är bättre att få lov att gå ut på sina egna villkor, för personen man är, och inte för personnumret man innehar.